Yetersizlik Duygusu Nedir? Yetersizlik Duygusundan Kurtulmak İçin Neler Yapmak Gerekir? Yetersizlik duygusu insanın hayatını bloke eden duygulardan biridir ve kişinin hem sosyal hem de profesyonel hayatında mutsuzluğun kaynaklarındandır. Peki yetersizlik duygusu nedir? Psikolojideki tanımına göre, kişinin gözle görülen, ispat edilebilecek tüm kabiliyet ve yeterliliklerine rağmen bunları kendisinin fark edememesi ve sahip olduğu bu olumlu özellikleri […]
Etiket Arşivleri: psikolog
09
Nis
Nis
ABD’de Minnesota Üniversitesi’nde geliştirilen MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri), dünyada en sık kullanılan kişilik testidir. Orijinalinden Türkçe’ye çevrilerek, Türkiye’ye uyarlanan ve güvenilirlik, geçerlilik çalışmaları yapıldıktan sonra ülkemizde de uygulanmaya başlanan MMPI, ruh sağlığı alanında birçok branşta öncelikli olarak kullanılan envanterler arasındadır. MMPI, psikiyatristler tarafından ayırıcı tanıyı koymak ve tedavi planı oluşturmak, klinik psikologlar tarafından […]
09
Nis
Nis
Cinsel Terapi Nedir? Cinsel terapi, cinsiyeti ve cinsel yönelimi fark etmeksizin tüm bireylerin yaşadığı cinsel işlev bozukluklarının etkin bir şekilde tedavi edilmesini sağlayan özel bir psikoterapi yöntemidir. Psikolojik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan cinsel işlev bozuklukları kişinin hayatını ciddi şekilde etkileyebilir. Bu gibi sorunların çözümü için cinsel terapi uygulanır. Genellikle çiftlerin birlikte bulunduğu seanslar bireysel […]
09
Nis
Nis
Ebeveyn danışmanlığı nedir? Ebeveyn danışmanlığı; öğrenci veya velinin hedefine ulaşmak için kullandığı ve doğru tercihler yapmasını sağlayan danışmanlık hizmetidir. Ebeveynleri ortaokul ve lisedeki çocuklarla, yakın zamanda üniversiteye giriş sürecini yönlendiren ve devlet üniversitelerine kabul ya da kayıt yaptırmış olan ebeveyn danışmanları ile yapılır. Ebeveynlerin eğitim ve kolej kabul süreciyle ilgili çeşitli konularda istişarede bulunacak diğer […]
09
Nis
Nis
Anksiyete bozukluğu, günümüzde oldukça yaygın olarak görülen bir patolojidir. Pek çok sebebi olabilen anksiyete bozukluğu, günlük hayatı tamamen olumsuz yönde etkileyebilir. Okulda ve işte işlevselliği tamamen düşürebilir. Tekrar eden paranoyak ve negatif düşünceler, herhangi bir tetikleyicinin ardından gelen aşırı kaygı , sebepsiz rahatsız edici bir panik hali ve bunun getirdiği fiziksel zorluklar anksiyete atağının belirtileri […]
09
Nis
Nis
Ergen danışmanlığı, genellikle 12 ile 18 yaş arasındaki gençler için tasarlanmış bir terapi şeklidir. Ergenin yaşadığı zorlukları ve mücadeleleri anlamak ve çözüm üretmesine destek olmak amacını taşır. Anksiyete, depresyon, ilişki sorunları, düşük benlik saygısı, akademik stres, madde kullanımı, davranış sorunları gibi pek çok konuları ele alabilir. Danışmanlık seansları sırasında, psikolog, ergenin düşünce ve duygularını tanımlamak […]
09
Nis
Nis
Çift danışmanlığı, çiftlerin iletişim becerilerini geliştirmelerine, duygusal bağlarını güçlendirmelerine ve çatışmaları çözmelerine yardım etmek için yapılır. Evli, nişanlı ya da ilişki içinde olan tüm çiftlerle uygulanabilir. İlişkilerde karşılaşılan yaygın sorunlar arasında güven eksikliği, sadakatsizlik, maddi sorunları, farklı değerler ve inançlar, cinsel uyumsuzluk, iletişim sorunları ve aile içi çatışmalar yer alabilir. Çift danışmanları, çiftlerin sorunlarını ele […]
09
Nis
Nis
Aile Danışmanlığı: Aile İçi İlişkileri Güçlendirmenin Anahtarı Aile içi sorunlarınız mı var? İlişkilerinizi nasıl daha sağlıklı hale getirebilirsiniz? Aile danışmanlığı, bireylerin ve ailelerin yaşam kalitesini artırma yolunda neler sunuyor? Aile; bireylerin ilk sosyal çevresi, ilk öğretmeni ve hayatın ilk destekçisidir. Ancak zaman zaman aile içi dinamiklerdeki değişiklikler, anlaşmazlıklar ve iletişim kopuklukları, bireylerin ve aile bütünlüğünün […]